臥室是人們休息的場(chǎng)所，舒適、放松的環(huán)境是裝修臥室最需要時(shí)要考慮的因素。那么從臥室的顏色、裝飾品、床品等家具物品都是要細(xì)心挑選搭配的，那么臥室裝修要注意哪些呢？

1、墻面刷藍(lán)色

英國(guó)《每日郵報(bào)》曾刊登了一項(xiàng)涉及2000個(gè)家庭的調(diào)查顯示，顏色對(duì)睡眠時(shí)長(zhǎng)影響明顯，其中藍(lán)色以7小時(shí)52分的睡眠時(shí)長(zhǎng)高居榜首，被稱為最有利睡眠的顏色。

2、臥室物品成對(duì)擺放

臥室床頭柜，臺(tái)燈等物件最好成雙出現(xiàn)，這樣能為臥室增添和諧感，通過(guò)心理暗示提高睡眠質(zhì)量。

3、床被套選用

床別太硬，被子要輕，床墊要選軟硬適中的，被子太沉?xí)绊懞粑?，特別是冬天，最好選用輕薄、保暖的羽絨被。

4、配個(gè)床前燈

床前燈一定得是暖光的，臥室燈光過(guò)強(qiáng)會(huì)讓體內(nèi)助睡眠的褪黑激素減少，影響睡眠質(zhì)量。暖光可以營(yíng)造一個(gè)溫馨的睡眠環(huán)境。

5、拒絕大電器

尤其是電視、電腦等釋放電磁波的電器，會(huì)讓大腦亢奮，嚴(yán)重影響睡眠。

6、雙層窗簾掛起來(lái)

窗簾掛起來(lái)，營(yíng)造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。尤其是朝南的臥室，一層窗簾真的不太夠。

7、千萬(wàn)別擺大盆綠植

由于光合作用，綠色植物在白天吸收二氧化碳，可一到晚上，便會(huì)和人搶氧氣，并釋放二氧化碳等污染物。因此，臥室最好別放大盆植物。如果太喜歡植物的話，就放一些小盆栽，點(diǎn)綴點(diǎn)綴吧。

8、選實(shí)木家具

在條件允許下，臥室最好選購(gòu)實(shí)木家具，更加環(huán)保，減少污染。

臥室是我們私密的空間，是我們洗去疲憊，重新獲取能量的地方，希望你能擁有一個(gè)好的休息環(huán)境，迎接每一個(gè)明媚的早晨！